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Thalia

Kraftquellen für den Alltag (Gräfe und Unzer Verlag GmbH)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783833840180

Von den unterschiedlichsten Weltanschauungen und Werbeslogans umworben, verlieren wir oft aus dem Blick, auf welcher Grundlage wir stehen und was uns Halt gibt - unsere Erfahrungen, Werte und Überzeugungen. Kraftquellen für den Alltag zeigt Ihnen, wie Sie das lebendig zu halten, was Sie im Innersten stark macht und Sie trägt. Zum Beispiel: Genießen, was ist (Lieben, Schönheit suchen & #8230 ), Gewissheit und Zuversicht (Vertrauen spüren, Hoffnung bewahren & #8230 ), eine Haltung haben (Achtsamkeit, Dankbarkeit & #8230 ), Nähe und Weite (Geborgen sein, Freiheit genießen & #8230 ). Lassen Sie die wichtigen Kraftquellen Ihres Lebens wieder neu sprudeln. In diesem Buch finden Sie Visualisierungen, Achtsamkeitsmeditationen, kleine Körperübungen, Tipps für bewusste Verhaltensänderungen im Alltag & #8230 Nur wenige Minuten täglich genügen, um Ihr Leben reicher, erfüllter und schöner zu machen.

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